UNA BREVE DESCRIPCIÓN:

SOY MONITOR NO PROFESIONAL DEL PROGRAMA.

EN TOTAL DEBO DE TENER DIFERENTES GRUPOS EN LA COMUNIDAD DE LA CUIDAD DE ARMENIA

POR EJEMPLO TENGO DIFERENTES COMUNAS, COMO LA 3, 4,8,9 ENTRE OTRAS

EN EL CUAL DEBO DE REALIZAR SESIONES DE ACTIVIDAD FÍSICA PARA LA SALUD.

DOY:

RUMBA
AEROBICOS
ARTES MARCIALES

YOGA

FORTALECIMIENTO MUSCULAR

GIMNASIA PASIVA

DEBO COMPLETAR INFORMES SEMANALES Y MENSUALES

EN ESTE ESPACIO SE MUESTRA LAS ACTIVIDADES QUE SE PROGRAMAN DURANTE EL AÑO  Y LAS FORMAS DE TENER UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE

HOLAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

HOLA, SOY ALEJANDRO BLANDON
SOY INTENGRANTE DEL PROGRAMA DE HABITOS Y ESTILOS DE VIDA SALUDABLES COLDEPORTES Y EL INSTITUTO DEL DEPORTE Y LA RECREACIÓN IMDERA EN LA CUIDAD DE ARMENIA QUINDÍO

LOVE.